かこつです〜。 私のダイエット方法なのですが真夏に長袖を2枚目着、夕方から2時間ほど歩きます。そしたら私は疲れすぎてご飯を食べれなくなります! それを続けていれば1日1キロ痩せますよっ! オスマンさんもダイエット頑張ってください(๑•̀ㅂ•́)و✧
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かこつです〜。
私のダイエット方法なのですが真夏に長袖を2枚目着、夕方から2時間ほど歩きます。そしたら私は疲れすぎてご飯を食べれなくなります!
それを続けていれば1日1キロ痩せますよっ!
オスマンさんもダイエット頑張ってください(๑•̀ㅂ•́)و✧