かこつです〜！
コメ返ありがとうございます✨やはり醤油派が多いのですね…白身が苦手なの分かります😢
スマホをしてたらいつの間にか眠くなって寝ているっていうのがほとんどなのですが、どうしても寝れないときは木の音や鳥の鳴き声を流して寝ています…。水の音もいいんですけどどうしてもお手洗いに行きたくなってしまうので自分はやめてます。
アイマスク使うのもいいです!目が暖められて凄く眠くなります…