かこつです。 はじめてコメントさせていただきます。 私も全く同じことに悩んでいたのですが、お灸（せんねん灸）で改善しました。 私がすえたのは「三陰交』で、寝る前に実行して3日めくらいから効果が。ただ、気になる症状でどのツボかは変わると思うので色々試してみるのをおすすめします。よい睡眠が得られますように。
楽しいブロマガ！定期更新！（原則） 我々だ！メンバーの戯言、生放送の議事録、クッソややこやしい時事解説、グルッペン氏の脳内予定表（仮）まで網羅的に掲載していきます。 要望があったら、順次新しいコンテンツを掲載しまする。
実況プレイ動画を製作している集団である。
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かこつです。
はじめてコメントさせていただきます。
私も全く同じことに悩んでいたのですが、お灸（せんねん灸）で改善しました。
私がすえたのは「三陰交』で、寝る前に実行して3日めくらいから効果が。ただ、気になる症状でどのツボかは変わると思うので色々試してみるのをおすすめします。よい睡眠が得られますように。