かこつです〜 熟睡できないのは辛いですが目を瞑るだけでも人間は睡眠の役割約60%以上をカバーできるそうなので 音楽や動画でも聴きながら目を瞑るのをおすすめします。 京都いいですね!私も近場に旅行でも行きたくなりました 北海道、九州の旅行楽しんでください〜
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かこつです〜
熟睡できないのは辛いですが目を瞑るだけでも人間は睡眠の役割約60%以上をカバーできるそうなので
音楽や動画でも聴きながら目を瞑るのをおすすめします。
京都いいですね!私も近場に旅行でも行きたくなりました
北海道、九州の旅行楽しんでください〜