はるか のコメント

はるか
(ID:81939181)

まぁてりたま卵ありますから、、
7:1:1のパテ含めてタンパク質10ｇぐらい行くでしょ！あとカロリー下げてタンパク質他で取れば大丈夫ですね！！

No.69 31ヶ月前

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