更沙 のコメント

かこつです!
私のところは災害こそありませんでしたが、コロナで文化祭が中止になりそうです…どこの地域も辛いですね…

Twitterに載せていらっしゃったバイクかっこいいです!バイクについてはあまり知らないのですが、知り合いがバイク事故で全身麻痺状態になってしまったため、危ないイメージが強いです。オスマンさんもお気をつけください!

最近減量の方はいかがでしょうか。
私は主食をオートミールに変えてみました!
腸内環境も良くなる上に、余分な糖質も無く、更にはもち米のように美味しいのでストレス無く食べることができます!レシピもネットに沢山載っていますし、レンチンで簡単にできるので、ぜひ試して見てください!私はお茶漬けがオススメです!

No.56 39ヶ月前

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