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筋トレは継続こそ正義。

近年はスイカも1/8や1/6にカット販売してあり、単身世帯にありがたいですね。
利尿作用のあるカリウムが豊富にてむくみの改善にも役立ちます。腎機能と血中カリウム濃度が高い場合には控えてくたしあ。

縁側に風鈴、蝉の声と入道雲…そして西瓜。ザ・日本の夏の風景!

No.89 40ヶ月前

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