かこつです！ ダイエット凄いですね！オスマンさんの継続力、尊敬します 果物は最近、冷凍ブルーベリーにはまってます。ヨーグルトをよそってブルーベリーをえいって入れると美味しいですし簡単に出来るのでおすすめです。ブルーベリー目にも良いらしいので苦手でなかったら試してみて下さい 次のブロマガも楽しみにしてます！
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かこつです！
ダイエット凄いですね！オスマンさんの継続力、尊敬します
果物は最近、冷凍ブルーベリーにはまってます。ヨーグルトをよそってブルーベリーをえいって入れると美味しいですし簡単に出来るのでおすすめです。ブルーベリー目にも良いらしいので苦手でなかったら試してみて下さい
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