かこつです オリンピックの開会式の曲で個人的に結構上がりました！ 無事に何事もなく最後までいけるといいですね…。 自分は筋トレ期間とか食事制限中に小腹が空く時なんかはちくわとか練り物系を摂取してますね。 普通に良い栄養摂れますし、魚が含まれてますのでタンパク質も摂れていいと思います！
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かこつです
オリンピックの開会式の曲で個人的に結構上がりました！
無事に何事もなく最後までいけるといいですね…。
自分は筋トレ期間とか食事制限中に小腹が空く時なんかはちくわとか練り物系を摂取してますね。
普通に良い栄養摂れますし、魚が含まれてますのでタンパク質も摂れていいと思います！