かこつです！
ピクトグラムのパフォーマンス凄かったですね!!
動くようになるとより見分けが付きやすいですし、これからも進化して欲しいです!
ダイエットのことですが、お風呂の直後などにストレッチをすると軽い運動になる上に寝付きも良くなりますよ!!(あくまで個人の意見です)
布団の上で、スマホを見たり読書をしながらでも出来るので、続けやすいです。
あと、体が柔らかくなると怪我をしにくくなりますし、血流も良くなるので健康面でもおすすめです(^^)
もしもう試されていたらすみません。
まだでしたら、是非試してみて下さい！
あと、オスマンさんのタグ付け忘れてますよ...(ﾎﾞｿｯ)
次回も楽しみにしています！