かこつです! 私はレースカーテンのみにしているので、嫌でも太陽の光で起きれます笑 最近はオートミールを食べています! クッキーにしたりして食べてますが(それだけだと不味い)意味があるのかないのか…笑 あと、スクワットはいいですよ!足腰が鍛えられる上、ダイエットにもなりますから!!
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かこつです!
私はレースカーテンのみにしているので、嫌でも太陽の光で起きれます笑
最近はオートミールを食べています!
クッキーにしたりして食べてますが(それだけだと不味い)意味があるのかないのか…笑
あと、スクワットはいいですよ!足腰が鍛えられる上、ダイエットにもなりますから!!