かこつです〜！
梅雨真っ只中で重苦しい日々が続いていますね〜。
ここの所急に雨が降ってびしょ濡れに…なんてことがあったので傘は持ち歩こうと改めて思いましたね。
それ以外は特に変わりない日々を過ごしています( ｰ̀֊ｰ́ )✧︎


40分弱って思ったより長いですね…！
でも終盤になるにつれてこれだけ？となるなら輪っかによって鍛えられた結果なのかもしれませんね(？)
にしても鬼頭明里さん、大塚明夫さんにテンション上げて！って言われたらそれはテンション上がりますね。モチベに繋がるやつですね。


遮光カーテンのいい所でもあり悪い所でもありますよね…。自分の起きたい時間には起きれても目覚めが悪くなるからどうしようという感じですよね。私の場合目覚めが悪すぎたり睡眠時間足りてないと体調悪くなるタイプなのでこれからの季節は憂鬱でしかないです…。
にしても自動でカーテンを開けられる機械があるなんて世の中便利になりましたね…でも機械音がうるさいとなるとなんとも難しい問題ですね。

私はベットから1歩もでずにカーテンに手が届くので起きたい時間の1時間前に一瞬起きて手動で開けて2度寝してから本来起きたい時間に起きるか2度寝しないでダラダラしつつ目を覚ましてから行動するようにしてるのですが日中しんどい時はしんどいのであまりというか全然参考にはならないですね(´･ω･｀)

私も色々と探してて良さげだなと思ったのはタイマー機能があるシーリングライトや光目覚まし時計が気になりましたね。
結局は人工的な光なのでどこまで目覚めが良くなるかは分からないんですが起床時間になると光がつくから自然に目覚められる！みたいなのを見るとすごい気になりますね。
効果があるなら音もないしカーテンを閉めっぱなしで日の出とともに起きることもなくなって睡眠の質が良くなりそうだよな〜と思いつつほんとに効果あるのか…？と疑心暗鬼になり手を出せずにいます。
オスマンさんの睡眠の質が良くなるアイディアが見つかることを願っています。


セイウンスカイは私も知らない子ですね…。見事にすり抜けていきましたね(´･-･`)
話は変わりますがアニメの方すごい良いですね。時間が無くてやっと全話見終わったんですが涙無しでは見れなかったですね。
1つ1つのシーンがすごい細かくて制作陣の方々すごいなぁ…と思いましたね。
もし3期があるとしたら主人公枠が誰になるかなど諸々楽しみすぎるので公式発表が待ち遠しいです。

スイーツ関連といえばミスドのむぎゅっとドーナッツがすごい美味しかったです。あとスイーツではないですがからあげクンのUFOのやつなんですけど見た目がダークマター的な人が食べるものなのか…？という見た目をしてるんですがすごい美味しかったのでオススメです٩( 'ω' )و

長文で失礼しました〜！
次回のブロマガも楽しみにしています( ｰ̀֊ｰ́ )✧︎
お体には気をつけてお過ごしください(´˘`＊)