かこつです┏●
RFAクリアおめでとうございます！オスマンさんの結果を見るとかなりキツそうな運動量ですね…流石です…
私も4月後半からダイエットをチマチマダイエットを始めていたのですが、3キロ程落ちました！ただ、食事制限メインのダイエットなので筋肉が付かず、基礎代謝は無いです(？)そろそろ運動始めようと思います( ˊᵕˋ ;)
コメントに目を通していただきありがとうございます！
次回のブロマガも楽しみにしてます(*´꒳`*)