かこつです! オスマンさんのオススメ…というか面白いと思った本、ぜひお聞きしたいです! 減量が停滞期になったときは、焦らずにトレーニングを継続しているとまた体重が落ち始めるらしいので気長に頑張ってください…!
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かこつです!
オスマンさんのオススメ…というか面白いと思った本、ぜひお聞きしたいです!
減量が停滞期になったときは、焦らずにトレーニングを継続しているとまた体重が落ち始めるらしいので気長に頑張ってください…!