かこつです。 BASEFoodという完全食があるのですが、あれを初めて1ヶ月ほどで便通が良くなりました。おすすめです。 それにプラスして水分を1日に2リットルを意識して飲むようにしていたらだいぶ改善されました。 よろしければお試しください。
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かこつです。
BASEFoodという完全食があるのですが、あれを初めて1ヶ月ほどで便通が良くなりました。おすすめです。
それにプラスして水分を1日に2リットルを意識して飲むようにしていたらだいぶ改善されました。
よろしければお試しください。