令和でもfitボード使ってますよ… 時間効率悪そうなのでゲームはせず ヨガ筋トレメニュー組んで、重心呼吸意識して30分プラス余裕が有れば有酸素 コロナ太り5キロ解消しましたが 年末年始はがっちりやらないとやばいです…
楽しいブロマガ！定期更新！（原則） 我々だ！メンバーの戯言、生放送の議事録、クッソややこやしい時事解説、グルッペン氏の脳内予定表（仮）まで網羅的に掲載していきます。 要望があったら、順次新しいコンテンツを掲載しまする。
実況プレイ動画を製作している集団である。
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令和でもfitボード使ってますよ…
時間効率悪そうなのでゲームはせず
ヨガ筋トレメニュー組んで、重心呼吸意識して30分プラス余裕が有れば有酸素
コロナ太り5キロ解消しましたが
年末年始はがっちりやらないとやばいです…