かこつです! 先日、某家に着いていく番組を見ていた時にたまたまボディビルダーの方の家にお邪魔する時でボディビルにも種類があることを初めて知りました!種目?種類?によって鍛える部位やポーズの仕方が違うと聞いて驚いたのを思い出しました笑 次回のブロマガも楽しみにしています!
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かこつです!
先日、某家に着いていく番組を見ていた時にたまたまボディビルダーの方の家にお邪魔する時でボディビルにも種類があることを初めて知りました!種目?種類?によって鍛える部位やポーズの仕方が違うと聞いて驚いたのを思い出しました笑
次回のブロマガも楽しみにしています!