かこつです！
お誕生日おめでとうございました！
自分の母親は毎日1万歩目指して半年ほど歩いてたら13㌔痩せて､そのおかげか代謝も上がったみたいで計15㌔ほど痩せたと言ってました｡ご飯を食べる前にもサプリ？(薬局で1万円ほどする)ものも飲んでました｡
アドバイスにはならないかもしれないですが...｡

縁起がいいですね...｡

改めてお誕生日おめでとうございました！これからもずっと応援しております｡