かこつです。

ご飯食べてないはずなのに体重増えてる…よくありますよね…;;

細い人みると、うｯｯと大ダメージを受けます…；；

私はマッサージが好きなのですが、4月辺りの自粛中から、リモートの自宅学習の今まで、ずっと暇で我々ださんの過去動画見ながらずーーっとマッサージをしてました。そしたら、いつもより運動してないはずだし、食生活も乱れまくってるのに8キロ痩せました！

調べてみるとマッサージは意外と体重を落とせるらしいです。
マッサージで、気持ちよくなりながら、楽に痩せてみるのオススメします〜！！！

ちなみにマッサージの内容は、足を全体的にもみもみして、すりすりする
腕ももみもみして、顔の周辺ももみもみ〜ってしてました！