かこつです。 ご飯食べてないはずなのに体重増えてる…よくありますよね…;; 細い人みると、うッッと大ダメージを受けます…;; 私はマッサージが好きなのですが、4月辺りの自粛中から、リモートの自宅学習の今まで、ずっと暇で我々ださんの過去動画見ながらずーーっとマッサージをしてました。そしたら、いつもより運動してないはずだし、食生活も乱れまくってるのに8キロ痩せました! 調べてみるとマッサージは意外と体重を落とせるらしいです。 マッサージで、気持ちよくなりながら、楽に痩せてみるのオススメします〜!!! ちなみにマッサージの内容は、足を全体的にもみもみして、すりすりする 腕ももみもみして、顔の周辺ももみもみ〜ってしてました!
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かこつです。
ご飯食べてないはずなのに体重増えてる…よくありますよね…;;
細い人みると、うッッと大ダメージを受けます…;;
私はマッサージが好きなのですが、4月辺りの自粛中から、リモートの自宅学習の今まで、ずっと暇で我々ださんの過去動画見ながらずーーっとマッサージをしてました。そしたら、いつもより運動してないはずだし、食生活も乱れまくってるのに8キロ痩せました!
調べてみるとマッサージは意外と体重を落とせるらしいです。
マッサージで、気持ちよくなりながら、楽に痩せてみるのオススメします〜!!!
ちなみにマッサージの内容は、足を全体的にもみもみして、すりすりする
腕ももみもみして、顔の周辺ももみもみ〜ってしてました!