コメントNo.78 (ぷるぷる):ブロマガの主役は我々だ！: チャンネルの主役は我々だ！(○○の主役は我々だ！)

かこつです。
減量始められたのですね。運動前に柔軟やストレッチをするとより効果的ですし、身体に負担がかからないので是非実践してみてください。
無理ない範囲で続けることが大事だと思いますので、たまにはお好きな甘い物を食べてご自分を甘やかしてくださいね！笑

No.78 49ヶ月前

チャンネルの主役は我々だ！