ばーばりー のコメント

ばーばりー
(ID:26059832)

かこつです！
私もダイエット中なのですが、ご飯はオートミール粥、間食にはゆで卵がおすすめです！どうしても甘いものが食べたい時はハイカカオのチョコ！今の季節ならさつま芋も良いですよ！

運動はリングフィットや筋トレが効きます！

No.29 49ヶ月前

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