かこつです!自分がしているダイエット法はお風呂上がりのストレッチや筋トレです、甘いものは…週に1回デスヨ?あとは腸内環境を整える食べ物、運動を色々試しています、自分に合った方法で頑張ってください! 戦争は色んな本を読んでいて本当に考えさせられる内容ばかりでつまらないなと思う事もありますがやっぱり忘れちゃいけないことですよね。
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かこつです!自分がしているダイエット法はお風呂上がりのストレッチや筋トレです、甘いものは…週に1回デスヨ?あとは腸内環境を整える食べ物、運動を色々試しています、自分に合った方法で頑張ってください!
戦争は色んな本を読んでいて本当に考えさせられる内容ばかりでつまらないなと思う事もありますがやっぱり忘れちゃいけないことですよね。