読むの遅れました…
こんばんはお疲れ様です。
肌寒いを通り越してバッチバチに寒いですね…夜と朝は特に…
Twitterでも体重のような数字を言っておられましたね笑　
甘い物はカロリーがえっぐいのでお腹も膨れるカロリーメイトなどならまだカロリー抑えれますかね？　
運動なら腹筋で簡単に体重減らすのなら間食の代わりに水を飲むと体重減りますよ〜

…クリームたっぷりふわふわスフレとかカロリー爆弾っすよ。美味しいけど…分かるけど…！
（痩せない人のマイブームでこれは…）

戦争は恐ろしいので好きではありませんね。
クラスの男子とかが戦争しようや！や、核落ちんかなとか言っていて頭沸いてるなと思いました…
今の日本はまだ安全ですが、まだ戦争している国があるのならば少しでも犠牲者を少ないようにして欲しいと願います…

寒いので体調崩さないようにしてくださいね。
かこつでした。