かこつです。 新しい部分が楽しみなのは楽しみですが、やはり寂しく思えますね。 太り方ですが、間食をやめたらある程度の体重が落ちるらしいので、とりあえず何か口に入れればいいと思います。 あと晩ご飯をしっかりめに食べるとかですかね？？ 無理のない体重増加を目指してください。
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かこつです。
新しい部分が楽しみなのは楽しみですが、やはり寂しく思えますね。
太り方ですが、間食をやめたらある程度の体重が落ちるらしいので、とりあえず何か口に入れればいいと思います。
あと晩ご飯をしっかりめに食べるとかですかね？？
無理のない体重増加を目指してください。