かこつです！
夏休みの宿題は序盤頑張って中盤だらけて、終盤急いでやってます。
もちろん間に合わないこともあるので、その時は家に忘れちゃいましたテヘペロで提出期限を伸ばします。

睡眠浅いのめっちゃ辛いですよね。
今はだいぶ良くなったんですが、コロナ休み前は寝ても寝ても疲労が取れなくて困ってました。
安眠できたな〜と思った日は、大体深呼吸を意識して寝てます。

次回のブロマガも楽しみにしてます！