かこつです！

中学時代は全くと言っていいほど出しませんでした。。
ただ高校になると進路に直結するので出さなければいけないという空気感にはなりましたね。。
(それでもやり始めるのはギリギリになってからですが〿)

夏休みに関しては地域差ありますが自分の場合は9連休だけですので、ちょっとしたGWのようなものです。
それでもあるだけまだ良いのでしょう。。。

睡眠に関しては、3時間前までに食事を済ませて2時間前には携帯等は使用しないのが1番いいと聞きますが難しいですよね。。笑

個人的にはベルガモットのアロマを炊くと気分は落ち着く気がしますね。

まだまだ油断のできない日々が続きますが、体調には気をつけてください。
次回の更新も楽しみにしております。