かこつです! 大学生ですが、課題の提出の確認を前日に行い当日に無理矢理頑張る派ですね... ギリギリにならないとやる気が起きないです... 中学生の時夏休みの宿題を一年後に出した時は先生に呆れ果てられました!← 睡眠には寝る1時間前にはスマホやPCを止めて、ホットミルクなどの飲まれてはいかがでしょうか?また、日中に散歩をして体力を消耗させれば疲れて寝やすくなると思います!
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かこつです!
大学生ですが、課題の提出の確認を前日に行い当日に無理矢理頑張る派ですね...
ギリギリにならないとやる気が起きないです...
中学生の時夏休みの宿題を一年後に出した時は先生に呆れ果てられました!←
睡眠には寝る1時間前にはスマホやPCを止めて、ホットミルクなどの飲まれてはいかがでしょうか?また、日中に散歩をして体力を消耗させれば疲れて寝やすくなると思います!