かこつです〜！ 夏休みの宿題は1週目に全て終わらしてあとは遊びほうけてやったことをほぼほぼ忘れるという一種のダメな人でした…笑。 睡眠についてあまり詳しくはないのですが、音楽を小さくかけていると眠れる気がします。あとは温度とかって結構重要だったりするなと思います…。少し違うだけでもすごい寝やすさが変わる印象があります、。無理のないよう。 次回のブロマガも楽しみにしております。
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かこつです〜！
夏休みの宿題は1週目に全て終わらしてあとは遊びほうけてやったことをほぼほぼ忘れるという一種のダメな人でした…笑。
睡眠についてあまり詳しくはないのですが、音楽を小さくかけていると眠れる気がします。あとは温度とかって結構重要だったりするなと思います…。少し違うだけでもすごい寝やすさが変わる印象があります、。無理のないよう。
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