かこつです。
私の学校は本来7月20日から8月31日までが夏休みでしたが、コロナの影響で8月7日から24日までになってしまいました…

宿題は夏休み始まってからすぐにコツコツやります。が、理解したりやったりするのが遅いので毎年最後の日までやってますね…

安眠に関してはよく知られてる「寝る前にホットミルク」くらいですかね…
あとは寝るギリギリまでスマホを見るなどせずに寝る前に30分から1時間ほど本を読んでから寝ます。（私はそれでよく眠れます）

まだまだ気の抜けない状況ですので、どうかご自愛ください。