かこつです〜 電気つけっぱなし睡眠は確実によろしく無いのでは!?個人的に直前にブルーライト浴びるより良くない気がします。。。 まずは暗闇の中で寝ましょう!!
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かこつです〜
電気つけっぱなし睡眠は確実によろしく無いのでは!?個人的に直前にブルーライト浴びるより良くない気がします。。。
まずは暗闇の中で寝ましょう!!