かこつです! そんな夢を見るんですね、、。確か見自分自身でコントロールできる夢を「明晰夢」と言って、1番実行するのに有効なのは「MIND」と呼ばれる方法です。やり方としては、就寝した5時間後に1度起き、少しの間だけ「覚醒状態」いうものを保ちます。その後、再度寝る前に「次に夢を見た時、私は自分が夢を見ていると思い出す」と繰り返し唱えます。これで明晰夢を見る時分を強くイメージすると、明晰夢を見れる確率が格段に上がるそうです。自分がその日見た夢を日記につける「夢日記」というものがありますが、これは本当に危険なのでやめておいた方がいいですね。(最悪鬱になったり、精神的な病や生活を送れなくなるほどの精神状態になってしまいます。) 大脱走2楽しみですね!今後の展開や、新ステージ・新スキン・「裏切り者」など、新要素が沢山あるので、今後の展開に期待しております。 チーノさん、最近はきっとシャドバではなくAPEXに浮気をされていますので復帰なさらなかったのでしょうか…笑 またAPEX生見たいですね!撮影…?あっ…(察し)
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かこつです!
そんな夢を見るんですね、、。確か見自分自身でコントロールできる夢を「明晰夢」と言って、1番実行するのに有効なのは「MIND」と呼ばれる方法です。やり方としては、就寝した5時間後に1度起き、少しの間だけ「覚醒状態」いうものを保ちます。その後、再度寝る前に「次に夢を見た時、私は自分が夢を見ていると思い出す」と繰り返し唱えます。これで明晰夢を見る時分を強くイメージすると、明晰夢を見れる確率が格段に上がるそうです。自分がその日見た夢を日記につける「夢日記」というものがありますが、これは本当に危険なのでやめておいた方がいいですね。(最悪鬱になったり、精神的な病や生活を送れなくなるほどの精神状態になってしまいます。)
大脱走2楽しみですね!今後の展開や、新ステージ・新スキン・「裏切り者」など、新要素が沢山あるので、今後の展開に期待しております。
チーノさん、最近はきっとシャドバではなくAPEXに浮気をされていますので復帰なさらなかったのでしょうか…笑 またAPEX生見たいですね!撮影…?あっ…(察し)