ルフ のコメント

『高所恐怖の治療法は、いきなり高いところから克服しようとしないで、少しずつ理性を失わない程度の高さの場所から慣らしていって自信をつける方法をおこないます。これを何度も続けることにより、前向きに恐怖と向かい合えて、治すことができます。また抗うつ薬や抗不安薬などを使う薬物療法や、精神療法、催眠療法、心理療法を使って治療する方法もあります。』らしいですよ!gg先生に聞きました。そのまんまパクりました。(ごめんなさい。)

No.147 55ヶ月前

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