かこつです！
最近私もFPSをやり始めて(ゾムさんのApexの影響で)絶賛練習中です…
いろいろ初心者向けのプロさんの動画を見ていると、AVAという無料オンラインゲームのAI爆破ミッションなどで
AI相手にAIM練習したり基本操作(撃ったら隠れるとか)の練習になったりと勉強になります。
チーノさんとゾムさんでのゲーム放送も楽しみにしておりますので、FPSに心折れず進捗報告してくださると嬉しいです。

睡眠ですが、大事な約束の寝る前は水を何杯か飲みます。尿意という生理的欲求もプラスされるので
起きやすいですよ、もし漏らした時は遅刻してもネタになりますし、いかがでしょうか？