かこつです！
寝坊対策なら【起こしてMe】と言うスマホアプリがオススメですよ！寝る時の睡眠用BGMもありますし、起きる時もちょっとした足し算を解いたり自分で設定した写真などを撮るまでアラームが鳴り止まないので朝弱い自分も起きれるようになりました！
でもたまにアラーム停止した後にぐっすり夢の中へダイブすることもあるのでそういう時は自分頑張ったから疲れたんだなぁ…と思って本能のまま寝ることにしています。ですが普通に優秀なアプリでオススメなので是非お試しあれ〜！