wabo のコメント

wabo
(ID:44573565)

かこつです！
私はiPhoneに元からあるアラーム機能で、サウンドはレーダーを利用してます！テレビなどで警戒音で使われるやつです。
それを大音量で起きる時間の2時間前から5分おきに鳴らすようにしてます！
夢の中にまで音が聞こえてくるのでおすすめです！
あと部屋を冷やしたり床で寝たりしてます！
起きれるようになるといいですね！応援してます！

No.116 54ヶ月前

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