かこつです。
イチゴの季節ですね。昨日ヨーグルトに入れて食べたらとてもおいしかったです。
「カルシウム＋ビタミンC、D」という組合わせが良いと他コメントで拝見しました。
自分はその組み合わせで果物入りのヨーグルトが最初に連想されましたが、カロリーの摂取上限があるとのこと。
……牛乳にレモン汁入れるとトロミが付くから似非ヨーグルトとかどうですか？
レモン汁10ｇ：約2.6kcalらしいです。
正直、おいしくなさそう…