ishicya のコメント

イライラするときは運動、入浴、睡眠がいいと思います!睡眠はできるだけ22-26時あたりに寝とくとリセットできて良いみたいです、難しいかもですが…!香りの良いもの部屋においとくのもいいとか

No.221 61ヶ月前

このコメントは以下の記事についています

チャンネルの主役は我々だ!

チャンネルの主役は我々だ!

月額
¥550  (税込)
このチャンネルの詳細