イライラしたらとりあえず無心になれることをします。 長めの動画を見たり、ずっと同じゲームをしたり、本を読んだり・・・。 そのあとに寝ます。翌日にはなんでイライラしていたのか忘れてます。 まあつまり忘れましょう
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イライラしたらとりあえず無心になれることをします。
長めの動画を見たり、ずっと同じゲームをしたり、本を読んだり・・・。
そのあとに寝ます。翌日にはなんでイライラしていたのか忘れてます。
まあつまり忘れましょう