ツン田 のコメント

かこつです
イライラした時は好きな食べ物の匂いとか柔軟剤の匂いとか猫とか、好きな香りを嗅ぐとだんだんイラつきが落ち着いていくような気がします スローな感じの音楽を聴くのも良いかと思います!あとはゆっくり湯船に浸かるとかですかね 体が温まって落ち着くかと思います

No.121 54ヶ月前

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