アロミン のコメント

昔、歯医者さんに言われて電動歯ブラシを導入したのですが、その時に「歯磨き粉は使ってはいけない」と注意されていた気がするので調べてみましたが、研磨系の歯磨き粉がダメなようです。歯の表面を削り過ぎるので知覚過敏になったり、歯茎を傷めたりと(。-∀-)
当時は電動歯ブラシがやっと一般の家電量販店に出てきたレベルだったので歯磨き粉も自然と対応していない研磨系しかなかったので先生がそう言ったようですね。現在は対応のコーティング系歯磨き粉があるみたいですが、基本的に電動歯ブラシは歯磨き粉無しで機能できるよう設計されてるとページに書いてある企業が多いです。
大体の歯磨き粉は研磨剤+コーティング剤でできているので、合わなければ(知覚過敏や歯周からの出血が起こった場合は)歯磨き粉をまず取りやめてみてくださいね
コーティング剤は無くても普段から唾腺(耳の下の顎両左右)を押していっぱい唾液を出して酵素に分解してもらうことで口臭や虫歯予防になります(このテクは歯ブラシを確保できない災害時などにも有効です)
あと個人的な経験則なのですが、辛いものや熱いものを食べて口内がベロベロになっている時は、優しく手磨きしないと歯茎が大変なことになるので、慣れても手磨き歯ブラシを確保しておくことをオススメします!(あとめちゃくちゃ疲労している時も!)

電動歯ブラシ歴10年越え より

No.20 63ヶ月前

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