ネクロパンダ のコメント

かこつです
偏食だけは逆に太りやす()
湯船に浸かると代謝あがるけど、肌や髪が水分含むので重くなりますよね。体重計もメーカーで数値かなり変わるので、翌朝測定する方がモチベ上がる数値が出やすいかもしれません。
お風呂あがりの代謝いい時にストレッチするのとか良いと思います。運動しましょ!
今週も笑点面白かったです

No.53 62ヶ月前

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