かこつです! 肉以外でたんぱく質を摂るなら、卵や大豆食品でしょうか?卵かけご飯、オムライス、卵焼き、スクランブルエッグ、ゆで卵、納豆、豆腐、おからサラダ、合わせて納豆卵、デザートならプリンとかどうでしょうか?卵だと色んなものに混ぜれるのでオススメです! 雪山人狼は会話もアイテムも凝っていて見ごたえがあり、面白かったです!また投稿されるの楽しみにしてます!!
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かこつです!
肉以外でたんぱく質を摂るなら、卵や大豆食品でしょうか?卵かけご飯、オムライス、卵焼き、スクランブルエッグ、ゆで卵、納豆、豆腐、おからサラダ、合わせて納豆卵、デザートならプリンとかどうでしょうか?卵だと色んなものに混ぜれるのでオススメです!
雪山人狼は会話もアイテムも凝っていて見ごたえがあり、面白かったです!また投稿されるの楽しみにしてます!!