かこつです！
朝からガッツリ食べる派なんですね( ´･ω･`)
私は朝食食べるとうぇぷ……ってなるので、食べれないんですよね( ´･ω･`)
丼系とかどうです？ガッツリ食べる派ならアリかと思いますよ。
軽めにいくならサンドイッチとかどうですか？ハムや卵に野菜などをたくさんサンドすれば、ボリュームも出ますしいろいろな種類ありますから、それこそガッツリとしたボリュームのものもありますよね。
プラス1品として、サラダやスープ。デザートも果物類をチョイスしてみたりなんかは如何でしょうか？

雪山人狼面白かったです！
結構やる事多そうですし、難しそうだなぁと思いながら見てました。
トレイター側は確かに仕掛けるタイミングや手段を考えないときついですね……。
イノセント側もだいぶ疑心暗鬼に陥りそうな感じですよね( ´･ω･`)
色々戦術はあれど、遂行するのが難しそうですね。
これからも楽しみにしてます！
頑張ってください！
長文失礼致しました。