うぽつです。 私も音ゲー大好きで色々まんんなく一通り触ってます。最近というかここ1、2年ノスタルジアっていうピアノの形したやつにハマっててよく触るんですけど、オリジナル楽曲がピアノっぽい曲多くていいですよ。 ダイエット...私も最近めっちゃしてますね...。豆乳飲めるならそこに粉のプロテイン入れて飲んでからフラフープしたらよさげな気がします。ただ気筋肉ついて引き締まるもんじゃなくてくびれる動きになると思うんでフラフープは女性向けな気もします( ˇωˇ ) 手っ取り早い運動としてはフリパラってやつですかね。簡単だけど汗びっしょりになるんで、気が向いたらググッてください。
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うぽつです。
私も音ゲー大好きで色々まんんなく一通り触ってます。最近というかここ1、2年ノスタルジアっていうピアノの形したやつにハマっててよく触るんですけど、オリジナル楽曲がピアノっぽい曲多くていいですよ。
ダイエット...私も最近めっちゃしてますね...。豆乳飲めるならそこに粉のプロテイン入れて飲んでからフラフープしたらよさげな気がします。ただ気筋肉ついて引き締まるもんじゃなくてくびれる動きになると思うんでフラフープは女性向けな気もします( ˇωˇ )
手っ取り早い運動としてはフリパラってやつですかね。簡単だけど汗びっしょりになるんで、気が向いたらググッてください。