かこつです。わかってやってるのかもしれない不等号に笑いました… 他の方も言うように、口呼吸を抑えるテープを使うことが結構効果的かもしれません!あとは、マスクで鼻を覆わないつけ方をして寝ると、枕にダイブはしなくなりますね…
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かこつです。わかってやってるのかもしれない不等号に笑いました…
他の方も言うように、口呼吸を抑えるテープを使うことが結構効果的かもしれません!あとは、マスクで鼻を覆わないつけ方をして寝ると、枕にダイブはしなくなりますね…