かこつです、私が住んでる地域では雪がまた降り始め、桜の欠片も見ることが出来ないので羨ましいです。
リラックス方法は、同じくお風呂にゆっくり入ることや家で飼ってる犬に思いっきり抱きつくことですかね…。愛犬の匂いが好きなので落ち着きます。当の愛犬は嫌がってすぐ逃げてしまいますが(´･_･`)

予知夢か同じ体験を前に実際にしたのかはわかりませんが、時々「あれ、こんなこと前になかったっけ」とふと思うことがあります。 それが夢で見た事なのか本当に同じ体験をしたことがあるのかが確実にはわからないのに、その光景に見覚えがあるときがあるんですよね、不思議です。