かこつです。風邪は特効薬はないと言われている現代において長引くぶんインフルエンザより辛いような気がします。
風邪の時はのど飴や特別な飴()を舐めて温かいうどんを食べます。それから、早めにお風呂に入ってあがったらすぐに寝るようにするのが一番ではないでしょうか。
一日でも早く体調が良くなることを祈っております。お大事になさってください。
私も花粉症が辛いです。お薬を処方してもらう前は一日でボックスティッシュ２つを使い切ってしまうほどに鼻水がすごかったです。
現代の医療ってすごいですね。
メンバーの皆さんが楽しく健康に活動していってくださると嬉しいです。