かこつです〜
風邪予防大変ですよね( ˊᵕˋ ;)
私は昔から喉が弱くてよく喉からの風邪をひいてしまいます。ですが、最近若い子の間で流行っている？マヌカハニーという蜂蜜を試してみたところ、これが本当に効果抜群でして喉の痛みを感じた際にはとっても良いです！
私はホットミルクに溶かして飲んだり、そのままを舐めたりして摂取しています。
薬などが1番いいとは思いますが、どうせなら美味しいもので風邪を予防したいです笑
ぜひオスマンさんもお試しください(*´ω`*)