かこつです。今なら花粉への恨み言をひたすら唱えておけば大丈夫です！
花粉症ですがお茶なんかは如何でしょうか？
よく聞くのが【べにふうき】というお茶なんですがそれが良いと言う声が多数ありますね。
後はヤクルトさんの【ヤクルトのおいしいはっ酵果実】という飲み物です。こちらは実際に飲んで試した所私には効きました。ただ、味がトマトケチャップっぽかったですw
飲み物なら気軽に摂取出来ると思いますので宜しかったら試しては如何でしょうか？