かこつです！

私は肩凝りひどいですね...というか、肩もですが腕も脚も背中も、筋肉がｶﾞｯﾁｶﾞﾁで、その点では不健康だなぁと思いますw

心ない組は解答が同じなんですね...。肩凝りに関してはトントンさんとひとらんさんに聞くべきな気がしますね。もし聞いて対処法教えてくれましたら、ぜひ教えてほしいです、効果ありそう←

湿布は知らないですが、皮膚科とかだと塗るお薬とかありますものね、きっと効くかと。

お灸は筋と筋の隙間とか根本とか神経近くとか、解剖学的に特徴のあるとこに置くらしいので効果あるかと。筋は暖められると柔らかくなります。血管とかも筋肉のようなものなので同様に。ですので、直接筋肉が柔らかくなったり、血流によって組織が緩んだり等々で、効果が出るかと、たぶんw

これから毎日お風呂入ろう...w